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Burn Out oder bloss Stress?
Distress beeinträchtigt nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern auch den Menschen als Ganzes. Je nach persönlicher Veranlagung kann es bei extremer Überlastung zu sehr unterschiedlichen Symptomen kommen: Innere Unruhe, Schlafstörungen, Depressionen, Kopfschmerzen, Chronische Schmerzen, Magen-Darm-Erkrankungen sind nur einige der möglichen körperlichen und psychischen Reaktionen, die den Einzelnen in die Handlungsunfähigkeit treiben. Was bleibt sind Hilflosigkeit und der soziale Rückzug.
Loslassen und raus aus der Hilflosigkeit
Das Ärzte- und Therapeutenteam des DUNGL MEDICAL-VITAL RESORTS befasst sich bereits seit einigen Jahren mit großem Erfolg mit dem Thema Burn-Out und Burn-Out Prävention unter Einbeziehung der Dungl Philosophie.
Eine fachlich fundierte Analyse des gesundheitlichen Ist-Zustandes, des beruflichen Alltags und der privaten Lebensgewohnheiten bilden die Basis für die individuelle Betreuung der Betroffenen. Neben der medizinischen Versorgung werden mit dem Gast gemeinsam individuelle, im Alltag umsetzbare Strategien erarbeitet, die ihn vor Burn-Out schützen aber auch einen raschen Ausweg aus seiner akuten Situation bieten.
Mit der meistens notwendigen Lebensumstellung und Ausrichtung an den drei Säulen der Dungl Philosophie - ausgewogene Ernährung, richtige Bewegung und mentale Fitness – wird nicht nur das Wohlbefinden wiedererlangt, sondern auch der Energiehaushalt dauerhaft gestärkt!
Burn-Out Prävention - Urlaub für Körper und Geist im entspannten Ambiente des Kamptales!
